コロナ後の嗅覚障害 4種類のエッセンシャルオイル(精油)を使った嗅覚トレーニングの記録
嗅覚消失から嗅覚トレーニングを始めるまで オミクロン株に置き換わってから、コロナ感染者の嗅覚障害症状がだいぶ減ったようなのに、今回初めてかかったコロナ、初期症状は軽い方だったのですが、発症から5日目に嗅覚・味覚がおかしい...
嗅覚消失から嗅覚トレーニングを始めるまで オミクロン株に置き換わってから、コロナ感染者の嗅覚障害症状がだいぶ減ったようなのに、今回初めてかかったコロナ、初期症状は軽い方だったのですが、発症から5日目に嗅覚・味覚がおかしい...
2月下旬に日本からオーストラリアに戻り2日目、夫に喉の痛みと風邪のひき始めのような症状があったので自宅で抗原検査(Rapid antigen tests)キットで検査をしたらコロナ陽性に。一部屋に隔離して気をつけていたの...
ドイツ系の友人手作りの薔薇の形のりんごのペストリー(アップルパイ)をご馳走になって、なんて可愛いスイーツ!と感動。友人曰くとても簡単に作れるって言うけど難しそう、と諦めかけていましたが、教えてもらったレシピページを参考に...
オンライン銀行のubankを利用しています。現在ubankはアカウントのアップグレードを順次行っていて、わたしも新しいDebitカードを郵送で受け取り、”アカウントのアップグレードの準備が整ったので新しいubankアプリ...
ゴールドコースト中心地から近場で野生のコアラが見れるというので気になっていたクーンババ国立公園。先日友人から「コアラ3頭見れた〜!」と嬉しそうに写真が送られてきたので、わたしも行ってみることに。 野生のカンガルーはパッと...
ゴールドコースト、サーファーズパラダイスにあるホテルQ1リゾート&スパ。スカイポイント展望台と同じビルの中にホテルと住居用のお部屋があります。 Q1リゾート&スパが公式にオープンしたのは2005年10月26日。いつかは泊...
今回のコロナワクチン接種は4回目(ブースター2回目)、Pfizer(ファイザー)でした。副反応は3回目接種の時と同じくらい、腕の痛みぐらいでとても軽かったです。 4回目接種を決めるまで 日本長期滞在後、オーストラリアに戻...
77階、海抜230メートルからゴールドコーストの景色を楽しめるQ1スカイポイント展望台の年間パスは1年間有効でA$47。1日入場券(一回限りの入場)がA$31なので1年間で2回利用すれば元がとれてしまいます。他州や日本か...
以前はBoost mobileを利用していたのですが、前回の日本一時帰国直前にALDImobileに乗り換えました。ALDImobileの使い勝手がとても良いのでメモしておきます。 Boos mobileからALDImo...
昨年後半にブリスベンのハミルトン(Hamilton)にある日本食レストランSONOでディナー。コースメニューを頂いたのでメモしておきます。 お料理は美味しく、窓側の座席でゆったりでき、サービスも良く満足のデイナーでした。...