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【チェンマイ発】感動の世界遺産スコータイ１泊２日プライベートツアー ①手配から出発

【初めてのマカオ・香港４泊５日の旅（東京発）】　④３日目・マカオ〜香港（イビス・香港・セントラル アンド・シェンワン泊）

【北海道新幹線で６泊７日夏の北海道旅行 （東京発）】 ⑦６日目・札幌（美瑛町・富良野観光）＆７日目・札幌〜東京

【コロナ】オーストラリア・シドニーホテル隔離生活14日目・リリース日 シドニーからゴールドコーストへ移動

タイの国民から絶大な支持と敬愛を集めているプミポン国王　チェンマイ滞在をふりかえって

帯状疱疹ワクチン（シングリックス）2回目を接種 副反応は軽め

ANA 国際線 羽田からオーストラリア・シドニー便 B787-9(B789）プレミアムエコノミー 搭乗記

ジムに通い始めました　体脂肪を減らし足腰の筋肉を鍛えて転倒予防